仕事の人間関係など悩み事についてまとめたサイトです。
Blog
  • HOME »
  • Blog »
  • 西式健康法

西式健康法

西式健康法 <毛管運動> 2

今回は、注意事項と補足を少し書いてみます。 前回は、この毛管運動をしている時、 足の先の部分、踵や足の裏の角度 …

西式健康法 <毛管運動>

今日から、西式健康法の六大法則に入っていきます。 今回は、毛管運動のやり方を書いていきます。 この毛管運動の基 …

西式健康法 <温冷浴> 2

今回は温冷浴の補足を書きます。 この温冷浴は、皮膚に直接、水やお湯をかけます。 冬とか寒い時期は、水をかけなく …

西式健康法 <温冷浴>

温冷浴のやり方を簡単に書きます。 まず、水風呂に1分間つかり、 次に、お湯に1分間つかる事を、 交互に計7回や …

西式健康法 <裸療法> 2

今日は昨日の補足です。 この健康法をやってる最中は飲食禁止です。 また、その前後1時間も基本禁止と書いています …

« 1 2 3 4 »

スポンサーリンク

サイト内検索

手をつなぎたい
PAGETOP
Copyright © カウンセリングサイト All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.