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「健康&元気について」 一覧

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ストレス発散は、食べる事以外に変えたほうがいいかも?

ストレス発散方法を食べる事以外に変えたほうがいいかも。 と、いきなりですが、今日の話題は ストレス発散するにしても、 そのやり方を変えたほうがいいかもしれない。 という話を書いて行こうと思います。 た ...

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人は生きてる限りずっと勉強を続けていく事が必要なようです。

最近、ダスキンの会長だった 駒井茂春さんの本を読んでいるのですが 色々読んでみるととても勉強になる話がかかれいて なぜ今までこの人を知らなかったのか ビックリしている所です。 (さて、私事なのですが) ...

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知っておきたい、自覚しておきたい自分の身体(腸)のこと。(「大腸をきれいにすれば、病気にならない」を読んでの感想)

今日は、大腸が、どんな働きをしているのか、 腸が不調になると、どんな病気になる可能性があるか、 また、大腸からくる病気の治し方について いろいろ詳しく書かれてある本を読んだので、 その感想を書こうと思 ...

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最近は、蒸し暑いですよね。

最近は、蒸し暑いですよね。 外にいる時はもちろんなのですが、 家の中にいる方が(クーラーをかけない場合とか) 特に熱中症が気になります。 熱中症対応策は、皆さんもご存知のとおり、 体を冷やすことなので ...

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自分の病気のつらさや症状、病院の医者から言われてる自分の病気についての知識は、他人には言わない方がよさそうです。

自分の病気のつらさや症状、 病院の医者から言われてる自分の病気についての知識は、 他人には言わない方がよさそうです。 最近、船井幸雄さんの本を読み返しているのですが 2007年以降は(いや、もっと前か ...

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